Cosa puoi fare nel frattempo?

Pensa a:

• quali sono i tuoi obiettivi reali
• cosa hai già provato e perché non ha funzionato
• le difficoltà che stai vivendo ora
• le domande che vuoi fare

Più sei chiaro, più possiamo aiutarti in modo preciso.

Per sfruttare al massimo la consulenza, ti consiglio di arrivare preparato.

Il tuo team

Non lavorerai solo con me. Dietro questo percorso c’è un team che lavora ogni giorno con persone come te:

Noah

Fitness Coach

Noah è un fitness coach specializzato nel supportare chi lotta con l’obesità, la dipendenza da zucchero e il rapporto conflittuale con il cibo, perché ci è passato in prima persona.
Dopo anni trascorsi in sovrappeso, con abitudini autodistruttive e un forte legame emotivo col cibo, ha trasformato completamente la sua vita. Oggi guida altre persone a fare lo stesso, con un approccio empatico, realistico e sostenibile.

Matteo

Posturologo

Si occupa dell’analisi posturale e degli schemi di movimento, individuando eventuali compensi e squilibri che possono limitare performance e risultati. Il suo lavoro è fondamentale per migliorare l’efficienza del corpo, prevenire dolori e ridurre il rischio di infortuni, rendendo l’allenamento più sicuro, efficace e sostenibile nel lungo periodo.

Dr Sergiu

Nutrizionista

Sergiu è laureato in Scienze della Nutrizione, e collabora a stretto contatto con Noah per la creazione di piani nutrizionali personalizzati sull’obiettivo dei pazienti e sulle loro caratteristiche, abbinandoli al loro piano di allenamento personalizzato.

Dr Mattia

Dietista

Mattia è laureato in Dietistica e si occupa di pianificazione alimentare e monitoraggio nutrizionale, creando percorsi personalizzati in base agli obiettivi, al livello di attività fisica e allo stile di vita di ogni persona. Il suo approccio si basa su strategie sostenibili e su un accompagnamento costante, per migliorare benessere, energia e risultati nel tempo.

Dr. ssa Elisabetta

Psicologa

Elisabetta lavora sugli aspetti comportamentali e mentali legati all’alimentazione, aiutando le persone a sviluppare una relazione più consapevole ed equilibrata con il cibo. Attraverso un approccio pratico e sostenibile, supporta nel costruire abitudini durature che favoriscano benessere, equilibrio e serenità nel tempo.

farti ottenere risultati concreti e sostenibili.

Il nostro obiettivo è uno solo:

Non esistono schede standard qui.

Perché il problema non è mai “allenarsi di più”, ma fare le cose giuste per te.

Ogni percorso è:

• personalizzato sul tuo corpo
• adattato al tuo stile di vita
• costruito sui tuoi obiettivi

Ci vediamo dentro

Non vedo l’ora di conoscerti e capire come aiutarti davvero.